071013游水練氣-再破自己紀錄

10月13日星期六，氣溫26度，天陰。

早上約9:00，到泳池操水，因仔仔今日要返學校有訓練，所以呢次可以自由自在咁游，唔洗限住時間。上次游咗26個塘1200m；今日目標40個塘2000m。

開始既時候都很暢順，時間不太快，很舒服咁游。到過咗30個塘之後，想游快一D，個時間也不是快很多，但卻覺得呼吸不太暢順，可能急了一D，所以都係用番舒服的速度去游。游完40個塘，其實係可以繼續游，但想到不要一下子游咁多，要慢慢增加，下次可以有新目標。今日總共用了1hr16min43sec游2000m，分段時間如下：

1'33"39         1'54"09            1'43"10             1'54"70              1'49"23

2'03"81         1'51"73            2'04"98             1'39"56              2'03"30

1'49"02         2'10"20            1'48"99             2'13"25              1'51"45

2'13"87         1'53"78            2'10"84             1'51"05              2'13"50

1'53"63         1'54"81            1'49"03             2'10"09              1'55"43

2'10"07         2'05"02            2'09"88             2'03"95              2'16"97

1'29"56         1'41"25            1'35"30             1'52"88              1'38"29

1'55"57         1'45"57            2'01"13             1'26"39              1'54"76

平均不需2min游50m，對我黎講不算太慢。

以前年輕時游水，只見到很多人(特別係D阿叔阿伯)游水可以游一、兩個鐘，而我只能游一、兩個塘就無氣，從來無諗過自己可以游咁耐，正因為我無氣游水，所以不大喜歡游水。但竟然今次因為要陪仔仔到泳池學游水，自己可以操下水，練下氣。點知越游越耐，越游越有氣，上次游26個塘已經破咗自己過去紀錄，今次重游到40個塘，而且重有氣有力，下次可以再破紀錄。唔通自己都已經變左阿叔阿伯，所以可以游咁耐？