原本是要行麥3-4段至子獅子亭，但因上到馬鞍坳開始落雨，因今日著左對跑鞋濕滑路會較跣，藉口為安全起見到五路交匯處就轉往恆安方向，經馬鞍山燒烤場落錦英苑結束行程。
麥3北潭坳(10:00)-嶂上(10:55)-M62雞公山腳(11:38)-雞公山頂(12:19)-水浪窩(12:50)-休息(15min)-麥4起點(1:05)-M78馬鞍坳(2:47)-五路交匯處(3:15)-馬鞍山燒烤場(3:43)-錦英苑(4:08)
麥3行了2hr50min
今日總路程約20公里，行了6hr8min
北潭坳起步
上牛耳石山途中回望北潭坳
前面畫眉山
今日遇見八個年青短髮後生仔,應該是解放軍,這是第一隊四人的第三個人
第一隊第四個人正努力上山
嶂上
第二隊四個人
預備上雷打石山
對面是雞公山
雞公山腳
開始上雞公山
回望之前經過的雷打石山
終於到頂啦!
上雞公山時因出太陽,行得較慢及辛苦
落雞公山就到水浪窩時,被一個獨行操山女子過左我頭
到達水浪窩,休息陣先!
麥4起點
遠望大金鐘及馬鞍山
開始轉左上馬鞍坳
馬鞍山
就到馬鞍坳,開始落雨
到達馬鞍坳,雨勢較密
回望馬鞍山已看不見頂
經過這山脊時很大風及大雨
回望剛經過的山脊
到達五路交匯處,因雨勢開始大,決定轉右往恆安
到達馬鞍山燒烤場
馬鞍山村路
到達錦英苑,結束行程
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