20150103健康

生命及健康不在自己的掌握之中

2014年8月中因踩單車跌倒而撞傷右肩，以為只是撞淤了，過些時間會好番，因而沒有去看醫生。但右肩一直隱隱作痛，而且舉起手時有些位置是很痛的。到了11行完偽行者後，決定去看醫生，再轉介去看朋科專科醫生，再照X光，證實是右肩肌腱發炎，雖沒有骨裂，但若不處理，會變五十肩。因此要吃燒炎藥，及要做物理治療。做了八次物理治療後已好了很多，過程中竟然會用拔罐的方法，也是第一次。感恩的是在十月開始轉了醫療保險計劃，因此睇普通科、骨科專科、物療治療都是睇保險的網絡醫生，全部不需費用，慳回很多，因一次物理　療要五百元。但肩部要完全好番，相信也要一段長時間。因此仍不能拿太重的東西。

行山本是我的興趣，甚至一個人也會去行，以前更想挑戰一些有難度的路線。但因年紀漸大，體重也不輕，行山時上山落山膝頭都會痛，早已放棄跑步，膝痛曾有好轉情況，但最近開始又再隱隱作痛。而且行山常是一個人，開始興趣漸減，失卻動力。很多時想去行但又會最終放棄不去行。2015年不知會否再行山了。

太太一直胃部都很差，幾個月前去睇胃，發現是幽門縲旋菌，因此要吃一個療程的藥。但吃完後再去照胃，發覺仍有菌，要再吃一個療程，因她胃部很差，怕容易變成月癌，現要等一月再去覆診看看情況怎樣。另外之前她的眼睛很乾很痛，也去看過眼科，只給眼藥水，未知是甚麼原因，但在電視資訊中得知有可能是類風濕關節炎，但醫生及太太認為不是。這就不了了之。最近太太的全身骨節都很痛，特別是雙手，痛都睡不到覺，去看醫生，作過檢查，最初說有可能是類風濕關節炎，因此太太非常擔心。而且實在很痛，影響睡眠及心情。後來經過西醫及中醫診斷，肯定不是類風濕關節炎，只因壓力大而導致骨節痛的情況，最需要減壓。我也不能與她分擔甚麼。

十二月三十日仔仔晚上與同學們玩，被地上的東西鈎倒而頭部撞落矮牆，頭部有暈，晚上返來睡覺到十二月卅一日中午，起來說整晚頭暈天旋地轉不能入睡，而且有嘔吐，因此要陪他去睇急症，不需排隊，經分流後就直接等候照X光及電腦掃描。經照過腦部後，結果顯示腦部沒有問題，最初擔心他要留院，要在醫院過新年。現可以返家休息。但他有頭暈，晚上更開始發燒，他於一月一日整日在牀休息，無得去玩。一月二日開始好轉些，仍需多休息。

人無論年紀如何，身體狀況人不能控制掌握，只能好好管理保養顧惜，珍惜現在擁有的健康，把握時機去做認為正確的事，免得往後想做的時候，身體狀況已不能應付。