Ricky與TY很久沒有行山，所以一早約了他們今日去行山，最後決定行的路線：
西灣亭-吹筒坳-西灣山-睇魚岩頂-長岩頂-罾棚角頂-浪茄仔-浪茄-東壩
9:55a.m.搭的士到達西灣亭開始今日的旅程。10:20到達麥徑2逆走上西灣山的路口，上西灣山超過十次，但今次才是第一次逆走麥2上西灣山，比順走容易很多。11:10已經到達西灣山頂，在涼亭休息了一陣，再次起程，向西貢三尖之一233米高的睇魚岩頂進發。離開西灣山頂繼續逆走麥2一小段路，11:20到達在左邊去睇魚岩頂的路口，有前人留下絲帶作記號。因未之前未行過此段路，所以一路留意絲帶，一路睇地圖，免得行錯路。11:55終於到達上睇魚岩頂的路口。從側面望睇魚岩頂不覺得它得尖，但從正面望，及實際行過之後，發覺真係好尖，似乎比蚺蛇尖及釣魚翁都尖，可能因為它較矯及較細才有這感覺都未定。12:05到達睇魚岩頂的山頂。我們欣賞周圍的美景。休息一會後12:15就開始下山往長岩頂，但用了半個鐘有多的時間找往長岩頂的路，最後行了一條地圖沒有的路落山坳位，已是1:20了。從山坳位上到高點後我們就休息吃午餐。之後再起行，2:00到達長岩頂。2:20到達罾棚角頂，此時太陽光開始射透雲層，之後有一段時間天色很好很清。我們在此大休，欣賞對面的飯甑洲，Ricky及TY更瞓係草地上，真舒服。我們決定不落罾棚角咀，2:35起程走回頭路往長岩頂，我們回程的步速快左好多。過左長岩頂後，3:00到達左邊落浪茄仔的路，3:10已到達浪茄仔，沙灘右邊有路上山往浪茄，有絲帶作指引，這段路初段較窄及較陡陗，比較難行，但對我們來說也不太難。3:40已到達浪茄，但因Ricky及TY行在我前面，在落浪茄時他們沒有看到絲帶，所以直落一條以為很快及較陡陗的路，但我行得慢卻看到絲帶，所以我跟絲帶行，他們又不想返轉頭，所以繼續落，怎知我到了浪茄他們仍未到達，卻在近海邊的陗壁上，因太直沒有腳位可以落，試了一陣他們都放棄，走回頭路往一條可行的路，終於落到沙灘。3:55經過互愛戒毒村後，我們上山往終點東壩進發，這段路行了很多次，但我已很攰，因此上石級路真係好辛苦，但都好快就行完，4:20到達東壩。行了六個半鐘完成今的的旅程。本來想往東壩下面的海蝕洞睇睇，但因我已很攰，而且已經有一架的士係度等客，無理由唔搭，否則之後要自己再call的士又要等好耐。因此我們影完地質公園的資料後，就立刻坐的士往西貢，吃點東西後就散隊。未夠六點已返到家中。
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